一句话结论：模型没有全能冠军，只有「擅长什么、卖多少钱」。看懂三样东西——能力标签、倍率、自己的任务——选型就再也不迷糊。
先解决最常见的三个懵
懵点一：什么是「多模态」？ 模 = 模式。文字是一种模态，图片、声音、视频各是一种。「多模态模型」= 能同时处理多种形式的模型。对你最实用的判断就一条：能不能看图。
懵点二：哪些模型有视觉（能看图）？ 三招，不用背：
- 看名字：名字里带「V」的通常有视觉，比如 GLM-V-Turbo 的 V 就是 Vision（视觉）；
- 看货架标注：模型选择器里的说明会标注能力；
- 傻瓜验证法（最可靠）：直接发一张图给它，问「这张图里有什么」——能描述出来就是有视觉。10 秒验证，比查资料快。
懵点三：能力强弱怎么看？ 网上排行榜天天变，别背。记住三个实用的判断：
- 倍率只决定这次任务扣多少积分，不决定你该不该用它——贵脑不是默认选项，是难题的备用弹药；
- 新版本号 > 旧版本号：同一家的 K3 > K2.6、V4 > V3；
- 自己的任务实测：把同一段话术发给两个模型，对比结果——这是唯一作数的评测。
货架速查：WorkBuddy 里的「脑子」都在这
这张表就是你在 WorkBuddy 模型选择器里看到的那排名字，按价格从低到高排好了：
- 白嫖档（Hy4 / Hy3 限时免费）：先拿它试所有活，九成日常任务它都够；
- 性价比档（GLM-5.3-Flash 0.06x、Deepseek-V4-Flash 0.17x、MiniMax-M3 0.25x）：批改式小任务、长文档总结、高频使用选这里；
- 主力档（GLM-5.2/5.3、Kimi-K2.6/K2.7、Deepseek-V4-Pro）：综合能力强，写正式材料、做分析；
- 旗舰档（Kimi-K3 1.62x）：写代码做网站、看图、有设计感的产出——贵有贵的道理。
模型迭代极快，表格里的倍率和能力以你打开货架那一刻为准——这张图教的是「怎么读货架」，不是让你背货架。
价格怎么算：一个公式
这次任务消耗 = 积分基准价 × 模型倍率 × 任务长度
- 倍率在货架每行右边（0.06x ~ 1.62x）；
- 任务长度是大头：让它读 100 页材料、生成 20 页文档，消耗自然高；
- 省钱三招：① 能用免费档先用免费档；② 长材料只发「需要的部分」；③ 复杂任务拆步骤，别一口气塞给它。
傻瓜实验：10 分钟建立你自己的模型判断力
做完这个实验，你对「该用哪个模型」就有手感了：
- 打开 WorkBuddy，选一个免费档模型，发送：
请用一句话介绍你自己：你的名字、开发者、能不能看图片、你最擅长什么。
- 点模型选择器，换成 Kimi-K3（贵档），发送同样的话；
- 对比两份回答的差别（细心的老师会发现：贵档的自我介绍更准确、更「自知」）；
- 把实验结论记在备忘录里——这就是你自己的第一份「模型评测报告」。
进阶实验（可选）：发一张课件截图给两个模型，问「这张图里的内容适合出什么考题」——有视觉的模型会描述图片内容，没有的会直接说它看不到。
检查点
- 能说清「多模态」是什么、怎么 10 秒验证视觉
- 打开模型货架，能读懂倍率和标签
- 完成了两个模型的自我介绍对比实验
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